1. इसकी दोनो दिशाओं में अभ्यास करें। 2. इसकी दोनो दिशाओं में अभ्यास करें। 3. ऐसी सतहें दोनो दिशाओं में ताप संचार कम करने के लिये प्रयोग में लाई जा सकती हैं; 4. ऐसी सतहें दोनो दिशाओं में ताप संचार कम करने के लिये प्रयोग में लाई जा सकती हैं; 5. अपनी जीभ को बाहर निकालने के साथ अपने सिर को तेजी के साथ दोनो दिशाओं में उसने झकझोर सा दिया। 6. हैं तो उनका व्यक्तित्व पूर्ण हो जाता है, इससे जीवन की दोनो दिशाओं में सृजनात्मकता को विकसित होने का मौका मिलता है. 7. प्रतिवादीगण के मकान का दरवाजा व निकास पूरब और पश्चिम दोनो दिशाओं में है तथा दोनो दिशाओं में प्रतिवादीगण का सेहन, उठना बैठना आदि है। 8. प्रतिवादीगण के मकान का दरवाजा व निकास पूरब और पश्चिम दोनो दिशाओं में है तथा दोनो दिशाओं में प्रतिवादीगण का सेहन, उठना बैठना आदि है। 9. छतीसगढ़ में अभी दोनो दिशाओं में विकास के कारण रमण सिंह जी को जो पूरे भारत मे वाहवाही मिली है उस वाहवाही में अब धैर्य खोना ठीक नही। 10. छतीसगढ़ में अभी दोनो दिशाओं में विकास के कारण रमण सिंह जी को जो पूरे भारत मे वाहवाही मिली है उस वाहवाही में अब धैर्य खोना ठीक नही।